Le Panama en 3 jours - Histoire, aventure et plage


Durée : 3 jours/ journées complètes

Jour 1 : Histoire de l’isthme

  • Visite des ruines de Panama La Vieja

Visite guidée du centre des visiteurs de Panama Viejo : Découvrez le potentiel historique et archéologique de Panama La Vieja, un site qui offre au public un service de qualité en terme de loisir, de divertissement et d'éducation. Le centre promeut la volonté de préservation et de diffusion de l'histoire ainsi que la préservation du patrimoine historique national et mondial.

Heures d'ouverture : Mardi au dimanche de 9 h - 17 h.

Visite du centre d'artisanat de Panama Viejo : Le bâtiment, qui a été inauguré récemment, dispose de 51 étalages.

Heures d'ouverture : Le centre est ouvert 7 j/7 de 9 h - 18 h.

  • Déjeuner/Dîner au Casco Antiguo

Après-midi de shopping dans le centre commercial Multiplaza, arrêtez-vous le temps d'un café sur les fameuses îles ou dans un restaurant du centre commercial lors de votre visite.

  • Soirée au Isabella ou au Casino. Vous pourrez écouter de la musique live, assister à des spectacles où si vous le souhaitez tenter votre chance en misant sur des paris ou en participant à des tournois aux différentes tables du casino.


Liens :

Visiter Panama La Vieja

Visite virtuelle de Panama La Vieja

Casco Antiguo 

Visite virtuelle du Casco Antiguo 

Jour 2 : Aventure

  • Aventures sur les rives du Río Chagres. Visitez la communauté indigène emberá

Départ du port de Vigia : Transport en pirogue sur le Río Chagres. Observez la flore et la faune qui encadre la tradition et les coutumes dans un environnement historico-culturel.

Départ de la pirogue : 8 h 15.

Le Panama est un des rares pays à proposer une expérience riche et divertissante de partage et de découverte de la culture des communautés indigènes.

En arrivant dans la communauté, vous pourrez essayer des vêtements traditionnels, danser, goûter à la cuisine locale, acheter de l’artisanat, prendre des photos, visiter l'environnement de la communauté et découvrir l’histoire et la culture des Emberás au travers des récits des habitants.

Déjeuner dans la communauté : Plats traditionnels emberás à base de bananes plantain frittes et de tilapia, un poisson d'eau douce, pêché le jour même.

Le cacique, autorité de la communauté Emberá : Antonito Zarco

Réservations : tél. 6511-7408


Activités :

Profitez d’une baignade rafraîchissante dans la cascade

Danse avec les Emberás

Peinture corporelle à base de pigments végétaux

Photographie avec les Emberás


Fin de la visite :

Shopping hors taxes à 10 minutes à peine du centre-ville. Dîner savoureux et soirée au Causeway d'Amador. Découvrez et profitez de la vaste gamme de restaurants et de discothèque du bord de mer.

Horaire : Boutique hors taxe : 10 h à 18 h.


Liens :

Emberá-Wounaan

Visite virtuelle des différentes ethnies du Panama

Causeway


Jour 3 : Plage

  • Isla Grande, Costa Arriba de Colón – En passant par le village de El Rey de Sabanitas

Île enchanteresse de la côte atlantique du pays.

Départ du village de La Guaira où vous pourrez profiter de plages de sable blanc aux eaux cristallines, d’une magnifique faune marine et des mangroves à proximité de la côte.

L'île située au nord du village offre une vue sur les anciens canons, des cavernes et des labyrinthes de récifs uniques.

L'île dispose d'une offre d'hébergement composée de chambres d'hôtel et de cabanes dont les prix varient de B/.25.00 (25 $) par nuit à B/.150 (150 $) pour une chambre de luxe.

Déjeuner/Dîner : Découvrez la cuisine locale « el sabor costeño » dans les restaurants du bord de mer. Goûtez des plats traditionnels de la côte à base de fruits de mer et de noix de coco, des saveurs très présentes dans la cuisine afro-antillaise.


Activités :

Jet-ski

Bronzer et se baigner sur les plages

Croisière le long de la côte

Plongée


Liens :

Isla Grande

Visite virtuelle d'Isla Grande