Montanhismo

 

Panamá tem mais de 500 trilhas oficiais, marcadas e mantidas pelo Estado, ao longo de todo o país.

O Parque Natural Metropolitano, no coração da cidade, tem várias trilhas devidamente marcadas por onde você pode percorrer em até quatro horas e onde você verá:

  • Tucanos
  • Macacaos
  • Uma infinidade de aves
  • Bosque seco tropical

Se há algo que caracteriza o Parque Natural Metropolitano é porque ele é um dos poucos lugares do Pacífico na América Central, onde ainda você pode admirar algo do bosque seco tropical.

Caminho de Cruzes, este caminho, que compreendia um trecho em canoa, navegando sobre rio Chagres e depois a pé ou em mula até a cidade de Panamá, foi utilizado pelos espanhóis até a inauguração da primeira ferrovia transcontinental do mundo em 1855.Ainda se pode caminhar sobre o pavimento penetrando na selva, preferivelmente desde a estrada Gaillard ou Florestal, até o caminho de plantação.

É preferível que você entre contato com os guardas do parque da ANAM, caso você deseje fazer este caminho. Muitos têm se perdido.

O Valle de Antón, naprovíncia de Coclé, é como um centro, da onde saem muitas trilhas. Para os principiantes, subir La India Dormida é mais do que suficiente. Sua trilha serpenteando dentro da selva e paralelo a uma quebrada faz da experiência um contato bonito com a natureza. Mas se desejar conseguir superar um desafio, então lhe recomendamos que suba El Gaital. Esta é a colina mais alta de El Valle de Antón, com 1,149 metros de altura, que se for um dia ensolarado, você poderá ver ambos os oceanos ao coroar o seu cume.

Você também pode caminhar atrás do hotel Campestre por alguns minutos, entrando no bosque até que você chegue a ver as Árvores Quadradas.

No caso de La India Dormida há alguns meninos, que no início da caminhada por alguns dólares irão acompanhá-lo e orientá-lo sobre a ascensão.O Gaital é preferível, que você suba a La Mesa, onde estão as galés de criação de frangos, até chegar ao posto da ANAM e ali subir, já que o caminho de frente é imperceptível e é possível se perder, ou pior ainda cair por uma de suas ladeiras.E o caminho das árvores quadradas está dentro de uma propriedade, que fácil de seguir.

O Parque Nacional Altos de Campana está a 60 quilômetros de distância pela estrada desde a Cidade de Panamá, e é formado pelas maravilhosas e imponentes colinas, entre as que podemos mencionar:

  • Colina Campana (1,007 m.s.n..m)
  • Colina Peña Blanca(907 m.s.n.m)
  • Colina Trinidad (969 m.s.n.m)

O lugar desfruta de um clima fresco, com uma temperatura média de 23°C, onde se desenvolvem os Bosques Úmidos Tropicais, Muito Úmidos Premontano e Muito Úmidos Tropicais. Essas massas de florestas protegem as nascentes dos rios na área: alguns derramando suas águas no Lago Gatún,como o Rio Trinidad e outros no Pacífico, como El Chame, Capira e Sajalices.

É preferível entrar em contato com um dos guardas do parque da ANAM para que o acompanhe, se você pensa em entrar em um dos caminhos, porque é fácil de se perder.

O que levar?

  • Botas ou chinelos
  • Calças cumpridas
  • Camisa de manga longa
  • Chapéu ou gorro
  • Se puder levar luvas para subir El Gaital é melhor
  • Água
  • Maleta de primeiros socorros, com: Band-aid, gaze, esparadrapos, ataduras, desinfetante, água oxigenada e colírio.
  • Bússula
  • Mapa indicando o caminho
  • Faca
  • Esparadrapos
  • Desinfetante
  • Lanterna
  • Repelente
  • Batom
  • Chapéu ou gorro
  • Óculos de sol
  • Bloqueador Solar
  • 1 poncho
  • I calça cumprida leve
  • Botas ou calçado para montanha alta
  • Pastilhas de purificação
  • Somente levar o estritamente necessário e o mais leve

Para mais informação:

Caminando Panamá(Caminhando Panamá) é uma Organização sem fins lucrativos, que promove essa atividade e oferece informação completa: www.caminandopanama.org .

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