La situation géographique privilégiée du Panama, entre deux océans, fait de cette destination d'Amérique centrale une destination populaire par excellence, où les meilleures plages où pratiquer cette discipline se trouvent à une heure à peine de Panama City, la capitale du pays.

Parcs nationaux

Written by jeudi, 17 juillet 2014 15:48
 

La nature du Panama dans toute sa splendeur 

Les parcs nationaux du Panama sont le sanctuaire de la faune et de la flore de notre isthme. 

Étant donnée la situation géographique privilégiée du pays, le Panama dispose d'une biodiversité unique et digne d'être admirée par tous les amoureux de la nature.  

Parcourir les sentiers du Panama avec des groupes d'experts contribuera à faire de votre visite une expérience complète.

Tout est prêt pour le défilé de la Journée de l'enfance

La mairie de Panama célébrera le 27 juillet prochain le grand défilé pour les enfants « Une aventure magique » à l'occasion de Journée de l'enfance qui se déroulera dans le corregimiento de Juan Díaz. Le défilé partira du stade Rommel Fernández et s'achèvera au parc Heliodoro Patiño.

L'Association des chefs d'entreprise du Panama (APEDE) a annoncé le XVIIIe Forum du tourisme FOTUR 2014 au travers de la Commission du tourisme. Le forum aura pour thème « Le Tourisme des provinces : réalités et défis » et se déroulera du 17 au 19 juillet à Chiriquí.

Le Panama s’intéresse au skateboard. La fièvre des rampes, des planches, des dessins, de la vitesse, ainsi que les différents niveaux de difficulté et les figures ont conquis les Panaméens et certains touristes viennent y découvrir de nouvelles pistes ou parcourir les différentes pistes.

Qu'ils soient débutants ou professionnels, les skateurs partagent leurs connaissances et leurs styles dans les différents niveaux.

En général, l'été est le moment où on les aperçoit le plus souvent se déplacer énergiquement dans les rues et les avenues avec leurs planches colorées. Cultura Sobre Ruedas est l’un des événements reconnus en Amérique centrale qui rassemble de nombreux jeunes. Le festival se déroule en général au Figali Convention Center.

Le Panama vous invite à passer un moment de détente en plein air sur les différentes pistes.

Le Skatepark Cinta Costera 3 : Crée par le célèbre groupe California Skatepark, il est ouvert au public.

Le Skatepark Chorrera : Construit récemment par le gouvernement du Panama, il dispose d'une gamme variée de sections. Le parc est ouvert au public.

Le Skatepark Punta Chame : C’est un parc privé situé dans le complexe de Nitro City. Vous pourrez également profiter des plages, du soleil et d'autres sports, ainsi que des services et des infrastructures de l'hôtel.

Le Full Drop Santiago : Situé dans l'hôtel Plaza, c’est un skatepark intra-muros. Vous pourrez également réserver une chambre à l’hôtel et vous détendre en utilisant les commodités.

Si vous êtes à Panama City, les spots de skate les plus connus sont la Vía España, la Costa del Este, la Plaza Edison et le Casco Antiguo.

Que faut-il emporter ?

  • Crème solaire
  • Eau
  • Casque
  • Genouillères et coudières

Photos:  California Skatepark, José Quintero, Karen Aplin, Tomas Chang 

La compagnie aérienne Tica Air pourrait lancer des vols au départ de San José, Costa Rica, et à destination de Miami, États-Unis, début 2015, a indiqué Eduardo Stagg, un des principaux actionnaires de la compagnie.

Le Parc national général Omar Torrijos Herrera est situé à El Cope au nord de la province de Coclé. Le Cerro Peña Blanca qui culmine à plus de 1 314 mètres d'altitude est le sommet le plus élevé du parc.

Le parc s'étend jusqu'à l’océan Pacifique et comprend une forêt tropicale montagneuse au climat caribéen agréable. Il est logé entre ses principaux cours d'eau, dont le Río San Juan, le Río Belén, le Rió El Grande et le Río Nombre de Dios.

Le parc abrite de nombreux mammifères tels que l'oncille, le jaguar, le cerf de Virginie, ainsi qu’une abondante flore qui constituent le cadre de vues panoramiques magnifiques. 

 

Sentier Camino del Chorro - El Tiffe

Informations sur le sentier :

Type de sentier : Aller-retour
Durée : 4-6 heures jusqu'à El Tiffe (aller) et 5-7 heures (retour) - Il est conseillé de camper dans la communauté de Caño Sucio et de rentrer le lendemain
Distance : 11,8 km (7,3 miles) jusqu'à El Tiffe - 23,6 km (14,6 miles) aller-retour
Descente : 1 132 m (3 713 ft)
Altitude max : 905 m (2 969 ft)
Attractions : Visites, forêt, communauté, rivière, cascade, faune et flore sauvages
Activités : Randonnée, observation de la faune et de la flore, camping, se baigner dans le Río Blanco
Fréquentation : Haute (utilisation communautaire)
Niveau de difficulté : Difficile

La randonnée sur ce sentier requiert une bonne condition physique. Les pistes peuvent traverser des zones accidentées où le sentier n'est pas balisé ou traverser des terrains très pentus qui requièrent une certaine habilité.

Recommandations :

  • Partez avec un guide. Consultez la section « Horaire, tarifs et guides locaux » pour plus d'informations sur les guides.
  • C'est une randonnée de deux jours, ce n'est pas très agréable à réaliser en solitaire.
  • Prévoyez de visiter El Tiffe le premier jour. Il est bien plus agréable de se baigner dans les eaux fraiches après une randonnée que juste avant de reprendre la route.
  • Prévoyez de commencer votre randonnée le plus tôt possible les deux jours.
  • S'il pleut, faites attention à la montée des eaux du Río Blanco.

N'oubliez pas d'emporter : une bouteille d'eau, des chaussures de marche avec de bonnes semelles ou des chaussures de randonnée (ne faites pas la randonnée en sandales), des vêtements légers, un imperméable (en saison de pluies), un répulsif pour insectes, de la nourriture en fonction de vos besoins, un chapeau ou de la crème solaire et un hamac ou une tente pour camper.

Pour plus d'informations : www.caminandopanama.org


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Au Parc national Sarigua

Written by jeudi, 10 juillet 2014 09:02

Au Parc national Sarigua, situé dans la province d'Herrera entre les fleuves Santa María et Parita, vous découvrirez une grande plaine dans une zone déforestée durant le 20e siècle.

Les pluies, les vents et les marées sont responsables de l’érosion, qui a fait de cette région la région la plus aride du pays lui donnant des allures de désert.

Le désert de Sarigua est devenu un centre d'étude anthropologique où l'on peut admirer les vestiges archéologiques les plus anciens du Panama remontant à plus de 11 000 ans. Vous y trouverez aussi un petit village qui remonte à 5 000 à 1 500 ans. 


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Le Parc nationale Cerro Hoya

Written by jeudi, 10 juillet 2014 08:59

Le Parc nationale Cerro Hoya a été créé sur la côte de l'océan Pacifique au sud-ouest de la péninsule d'Azuero à une altitude de 1 559 m.

Le parc est composé de roches anciennes d'origine volcanique et dispose d'un climat variable. D’importants cours d'eau y prennent leur source tels que le Tonosí et le Guánico, entre autres, et forment des cascades ou des puits d'eau. Le parc est une zone protégée s’étendant du littoral du Río Ventana à l'île Restingue.

Cette forêt tropicale abrite différentes espèces d'arbres comme l'acajou, le chêne et le fromager qui sont le refuge d’oiseaux, dont le célèbre Ara rouge.


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Le Parc national volcan Barú

Written by jeudi, 10 juillet 2014 08:53

Le Parc national volcan Barú s'étend sur une superficie de 14 322,5 ha. Il est situé dans la province de Chiriquí. Depuis le volcan, il est possible d’admirer les deux océans. La température fluctue entre 20 °C sur les flancs du volcan à 10 °C dans le massif.

Le volcan Barú n'est plus actif, mais vous y découvrirez des sentiers entre les laves ainsi que des falaises de la cordillère de Talamanca. Il convient de mentionner, entre autres, que le Río Caldera y prend sa source et qu'il est un affluent de différents fleuves, dont le Río Chiriquí, le Río David et le Río Platanal.

Une forêt tropicale humide dont le climat, la flore et la faune sont exquis et qui offre un charme et un spectacle que l’on retrouve uniquement dans la nature.

La forêt tropicale humide du volcan est le refuge d’animaux tels que la Pénélope unicolore, des pumas, des cerfs, des porcs-épics et des chauves-souris.

Sentier du voclan Barú - Route Ouest

Informations concernant le sentier :

-Type de sentier : Aller-retour
-Distance : 16,5 km aller-retour
-Durée du parcours : 9 -11 heures minimum
-Augmentation dans le relief : 1 578 m (5 177 ft)
-Altitude max. : 3 478 m au-dessus du niveau de la mer (11 410 ft)
-Attraction : Forêt tropicale humide, vues, flore et faune
-Activités : Trekking, camping, observation d'oiseaux
-Fréquentation : Basse

Niveau de difficulté - difficile :
La randonnée sur ce sentier requiert une bonne condition physique. Ses informations s'appliquent aux sentiers qui pourraient être dangereux à certains endroits et qui doivent être parcourus avec prudences. Les sentiers peuvent traverser des zones accidentées où le chemin n’est pas balisé ou encore des terrains très pentus requérants une certaine habileté.


Recommandations :

-Il convient de respecter la piste. Préparez-vous bien et vous n’aurez aucun souci !

-Partez avec un guide expérimenté. Certains visiteurs se sont perdus, car le sentier n'est pas balisé.

-Nous vous recommandons de partir avec un guide, même si vous connaissez le sentier. Ne faites pas la randonnée seul. Il est courant que les bifurcations changent, ce qui peut désorienter les personnes ayant déjà parcouru le sentier.


Que faut-il emporter ?

  • De l'eau en suffisance (1,5 - 2 l par jour par personne)
  • Des chaussures de randonnée (voir point extra)
  • Des vêtements pour le froid, car la température peut descendre jusqu'à zéro (0ºC / 32ºF).
  • Un imperméable
  • Un répulsif pour insectes, optionnel
  • Une lampe torche
  • Un bâton (optionnel)
  • De la nourriture en suffisance, en particulier si vous allez camper.
  • Un équipement de camping adéquat (assurez-vous que votre sac de couchage soit adapté aux températures froides, 0 ºC / 32 ºF).  

Pour plus d'information : www.caminandopanama.org


Sentier Los Quetzales

Informations sur le sentier :

Type de sentier : Aller-retour
Distance : 6,6 km aller (8,8 km avec les 2,2 km pour l'accès au Alto Chiquero) - 18 km aller-retour
Durée du parcours : 5-6 heures (10-12 heures aller-retour)
Augmentation de l’altitude : 686 m (5 177 ft)
Altitude max. : 3 478 m au-dessus du niveau de la mer (11 410 ft)
Attractions : Forêt de nuages, vues, flore et faune
Activités : Trekking, camping, observation d'oiseaux
Fréquentation : Faible

Niveau de difficulté - difficile : La randonnée sur le sentier requiert une bonne condition physique. Il est possible de réaliser de longues randonnées sur terrains irréguliers (traversées de rivières, végétation dense, grands rochers, sol très glissant) ou des randonnées plus courtes sur des pistes avec une pente importante.

Recommandations :

Partez avec un guide local expérimenté. Vous éviterez ainsi de vous perdre et vous participerez au développement de l'économie locale.

Le nécessaire :

  • De l'eau (1,5 - 2 l par jour par personne)
  • Des chaussures de randonnée (voir informations supplémentaires)
  • Un imperméable
  • Une trousse de premiers soins
  • Un répulsif pour insectes (optionnel)
  • Une lampe torche
  • Un bâton de randonnée (optionnel)
  • De la nourriture en suffisance, en particulier si vous allez camper.
  • Un équipement de camping adéquat.

Informations supplémentaires : 

-Pour la randonnée sur ce type de sentier, nous vous recommandons de porter des chaussures de randonnée. Assurez-vous de les utiliser à plusieurs reprises AVANT de vous lancer sur le parcours. Les ampoules sont très désagréables durant les randonnées.

-Vous trouverez des poubelles à différents endroits sur le sentier. En général, les visiteurs y jettent des bouteilles d'eau en plastique, ainsi que des conserves de nourriture et des cannettes de boissons énergétiques. Faites l'effort de garder le sentier propre et assurez-vous de « NE PAS lasser de trace de votre passage » - repartez avec ce que vous avez amené.

-Recommandations spécifiques de l'ANAM pour les visiteurs du Parc national du volcan Barú : www.anam.gob.pa

Pour plus d'informations : www.caminandopanama.org


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